Kulingana na hakiki za wateja, taulo 10 bora zaidi mnamo 2021

Muda wa kupoa baada ya mazoezi ni sehemu muhimu ya utaratibu wowote wa mazoezi ya mwili-lakini ikawa kwamba kukaa tulivu wakati wote wa mazoezi ni muhimu vile vile.Sayansi inaonyesha kuwa kupunguza joto la mwili kunaweza kuongeza muda wa mazoezi, na hivyo kuboresha utendaji wa mazoezi.
Wanariadha wengi wa kitaalamu na wapenda siha hutegemea taulo za kupozea ili kudumisha halijoto ya mwili, akiwemo Serena Williams.Huenda ikasikika kuwa kinzani, lakini vifuasi vya mazoezi mengi vya siha vinaweza kuufanya mwili wako kuwa baridi kwa joto linalotolewa na mwili wako bila barafu.
Taulo hutegemea teknolojia ya uvukizi ili kupunguza joto la mwili.Sawa na jasho, maji katika kitambaa huvukiza ndani ya hewa na hupunguza joto la hewa inayozunguka.Hii hupoza mwili na kuzuia joto kupita kiasi, ambalo linaweza kusababisha kutoweka kwa joto au hata kiharusi.(Angalia mwongozo wa kiharusi cha Shape.)
Microfiber na pombe ya polyvinyl (PVA) ni nyenzo kuu zinazotumiwa kutengeneza taulo za baridi.Chaguzi zote mbili ni nyepesi, lakini PVA inaelekea kunyonya zaidi na ina utaftaji bora wa joto.Hii ni kwa sababu PVA ni nyenzo ya syntetisk, inayoweza kuharibika ambayo inaweza kupima hadi mara 12 ya uzito wake katika maji.Mapungufu?Inakauka kama sifongo, na ngozi inaweza kujisikia vizuri kati ya kuloweka.
Taulo za baridi zinaweza kuvaliwa kabla, wakati, na baada ya mazoezi.Miundo mingi hutoa angalau saa mbili za baridi.Hata hivyo, manufaa ya kutumia taulo baridi si tu katika mazoezi ya kutoa jasho: yanaweza kuvaliwa wakati wa shughuli za nje kama vile kazi ya uwanjani, au wakati wa kutembelea bustani ya burudani (inayotumiwa baada ya COVID).
Kwa kuongezea, zinaweza kutumika tena na bei nafuu, na taulo nyingi bei yake ni chini ya $25.Je, uko tayari kujaribu taulo baridi?Kulingana na maelfu ya maoni ya wateja, hizi hapa ni baadhi ya chaguo bora zaidi.
Zaidi ya wanunuzi 4,600 walitathmini kikamilifu taulo hii, wakiiita "koti ya kujiokoa" ambayo huweka baridi hata kwenye jua moja kwa moja.Imetengenezwa kwa 100% PVA na inaweza kushikilia maji ya kutosha ili kurahisisha muda wa kupoeza hadi saa nne.Kutoka kwa kuwaka moto hadi mazoezi ya nje, unaweza kutegemea.Loweka tu taulo na lining'inie juu ya kichwa na mabega yako ili kupata athari ya kupoeza papo hapo (na UPF 50+ sunscreen).
Ikiwa unapanga kutumia taulo baridi wakati wa mazoezi, chagua chaguo la kupumua zaidi, kama vile muundo huu wa matundu.Imeundwa kwa nyuzinyuzi ndogo nyepesi zinazolingana na mwili wako na kukaa mahali pake wakati wa kupanda mlima, yoga na kuendesha baiskeli.Una saa 3 pekee za kupoa kabla taulo inahitaji kuonyeshwa upya, lakini takriban ukadiriaji wa nyota tano 1,700 unathibitisha kuwa hili si jambo la kuamua.Kwa kuongeza, taulo zinaweza kuvikwa angalau mara 10, na zinaweza kuwekwa kwa urahisi katika pakiti nne kwa pakiti ili kufikia baridi ya juu.(Baada ya kununua bidhaa mpya, jaribu mazoezi haya ya nje.)
Serena Williams anaamini chapa hii nzuri ya taulo kwenye viwanja vya tenisi-taulo hili lenye kofia huenda likawa muundo bunifu zaidi wa kampuni.Umbo lake la contour hutegemea juu ya kichwa, na upande unaenea kwa shati au hutegemea ili kuongeza athari ya ulinzi wa jua.Ivae kwenye mkia, kando ya bwawa au wakati wa mazoezi, na inaweza kupoa kwa hadi saa mbili.Kwa kuongeza, tar nyepesi zinaweza kuosha na mashine na zina makadirio 1,100 kamili.
Ideatech ina ukubwa sawa na taulo za kawaida za kuoga na ndiyo chaguo kubwa zaidi katika mstari wa bidhaa hii.Muundo wake mkubwa ni mkubwa wa kutosha kufunika mwili wako na kukuletea athari ya kupoeza papo hapo baada ya mazoezi.Unaweza kuongeza faida zake kwa kuitumia kama kinga ya ziada ya jua siku ya jua au kama taulo nyepesi ya kukausha popote ulipo.Unapopatwa na mawazo (km mkaguzi anasema hiki ndicho "kitu bora" wanachonunua kwenye Amazon), jitayarishe kununua mipango mingine ya rangi.Kitambaa cha mwili kinakuja na kitambaa cha mini, hivyo unaweza kuchagua.
Umbo la mstatili wa taulo hili linalofanana na neti linaweza kuning'inia kwa urahisi kwenye shingo yako, ili joto la mwili wako lishuke hadi kufikia kiwango cha mpigo wako.Wakosoaji wanaamini kuwa ni nyepesi na inanyonya vya kutosha kukufanya upoe kwa angalau saa moja.Kila kitambaa cha compact kinawekwa kwenye mfuko na carabiner ya chuma, ambayo imefungwa kwenye mkoba, mfuko wa kiuno na lanyard.si ya kuuza?Pia ina karibu maoni 500 kamili.
Tumia pedi ya mashine ya Misheni inayoweza kuosha ili kujikinga na vumbi na uchafu.Kitambaa chake chenye utendaji wa juu chenye teknolojia ya uvukizi kinaweza kutoa hadi saa mbili za muda wa kutoweka kwa joto.Mtembezi wa jangwani mwenye uzoefu alishiriki kwamba ilifanya kazi "kama bingwa" kuwaweka baridi katika hali ya hewa ya digrii 120 Fahrenheit, na ukadiriaji bora 800 ulirudisha hisia za watu.Chaguo lako ngumu zaidi ni kuamua jinsi ya kuvaa muundo wa kusudi nyingi.
Chaguo hili maarufu linafanywa kwa kitambaa kisichotarajiwa: fiber ya mianzi iliyoangaziwa.Inatoa athari ya baridi sawa na microfiber au PVA bila matumizi ya kemikali, kuruhusu kudumisha muda wa baridi wa hadi saa tatu.Inakuja katika saizi mbili, na karibu wanunuzi 1,800 wamezoea hisia zake laini.(Ikiwa unahitaji kubadilika zaidi katika maisha yako, unaweza kutumia leggings laini za Kihariri cha Shape.)
Pata hadi saa nne za muda wa kutoweka kwa joto kutoka kwenye kiungo hiki chenye msingi wa PVA.Licha ya muundo wa kitambaa cha anasa, taulo zinazoweza kutumika tena zinaweza kuosha mashine na ni rahisi kurekebisha.Hii inamaanisha kuwa haitaanza kunuka na inaweza kutumika kwa kila kitu kutoka kwa jasho la usiku hadi mazoezi.Zaidi ya chaguo 4,300 maarufu zenye ukadiriaji bora katika rangi 5.
Taulo za Alfamo zina faida za PVA (saa tatu za wakati wa baridi) bila upande wa chini (imara baada ya kukausha).Hii ni kwa sababu imetengenezwa kutoka kwa mchanganyiko wa PVA, ambayo pia hutumia polyamide kudumisha ulaini wake.Ingawa chapa hiyo ilizinduliwa tu mnamo 2015, muundo wake wa hali ya joto umekuwa wa kupendwa kati ya wanunuzi na umepokea maoni bora zaidi ya 1,600.(Kuhusiana: Nguo za mazoezi ya kupumua na vifaa vya kukusaidia kukaa baridi na kavu)
Kifurushi hiki cha bei nafuu hutoa taulo za kupozea za Snag kwa zaidi ya US$3.Inajumuisha taulo 10 za microfiber zinazoweza kupumua, kila moja imefungwa kwenye mfuko wa plastiki usio na maji na carabiner.Rangi ya kila taulo ni tofauti-kwa hivyo unaweza kuishiriki na marafiki-na kuiweka kwenye jokofu kwa hadi saa tatu.Jiongeze kwa watu 6,200 ambao tayari wamevutia.
Unapobofya na kununua kutoka kwa kiungo kwenye tovuti hii, Shape inaweza kulipwa.


Muda wa kutuma: Apr-21-2021